晨练什么时候最好呀??晨练后什么时候再吃早餐呀?针灸减肥能不能针对局部减肥,反弹的机会大不大我想减肥,可是宝宝才6个月也还没有断奶.如果控制饮各位营养师你们好,想请教你们点问题肥胖需要先找原因再对正方法减肥吗有一次我心血来潮就想压压腿也许是太突然了吧当时就感请问跳绳会使腿变粗吗跑完步后脚根上为什么会酸痛,有什么办法可以止痛吗只有大腿很胖.应该怎么减肥?锻炼身体,选用臂力棒拉力器还是哑铃比较好